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Mental Coach 3 ore

€160.00

Un primo approccio ad un percorso Coaching specifico per gli eSports. Con il Mental Coach Sebastiano Dusi potrai iniziare un percorso a step specifico per gli atleti eSports. Fin da subito verrai guidato nel definire qual’è il tuo obiettivo, capire cosa ti ha impedito di raggiungerlo finora e iniziare un percorso personale che possa permetterti  di migliorarti e performare al massimo.

Categorie: Formazione, Scout & Talent Manager Tag: allenamento mentale, coach professionista, coaching, mental coach, mental coaching, Sebastiano Dusi, training
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Descrizione

IL PERCORSO DI COACHING

  • Creazione di una Goal Map (mappa del percorso specifica): dividere l’obiettivo finale in tanti piccoli step aiuta a seguire un percorso più specifico e concentrarsi su quanto va fatto, una cosa alla volta, e su quanto può essere migliorato
  • Gestione delle Emozioni: il controllo delle emozioni è fondamentale per accedere sempre più alle nostre capacità: trasformiamo i momenti emotivi negativi
  • Comunicazione interne ed esterna: impara a prendere il pieno controllo del tuo cervello attraverso le tecniche di programmazione neurolinguistica. Anche il lavoro di squadra migliorerà evitando fenomeni di tilt
  • Allenare la concentrazione: per essere davvero performanti bisogna essere in grado di entrare ed uscire dallo tato di concentrazione richiesto quando vogliamo. Stati di concentrazione troppo prolungati nel tempo possono diminuire le performance fisiche e mentali
  • Creazione di un piano di azione specifico
Sebastiano Dusi

SEBASTIANO DUSI Coach professionista iscritto all’Associazione Coaching Italia

Informazioni aggiuntive
Prima Sessione

Prima sessione conoscitiva gratuita di 30 minuti
– Qual'è il tuo obiettivo? / Problema?
– Fino ad ora cosa ti ha impedito di raggiungerlo?
– Cosa ti aspetti da questo percorso?

Primo Step

Lavorare per Obiettivi vs Lavorare per Risultati

Secondo Step

Gestione delle emozioni

Terzo Step

Comunicazione efficace e Concentrazione

Durata

Ogni Step viene sviluppato nel corso di una seduta di 1 ora, in video call (o dal vivo presso lo studio del Mental Coach Dusi). Tra uno step e l'altro passeranno circa 10 giorni, durante i quali il Mental Coach sarà comunque a disposizione dell'assistito per chiamate e whatsapp, pronto a dare il suo supporto.

Sebastiano Dusi

Già rugbista professionista, che ha giocato in Italia, Inghilterra e Francia arrivando a vestire la gloriosa maglia dei Barbarians – selezione a inviti nata nel 1890 e tuttora il club di rugby più famoso al mondo – Sebastiano Dusi è Coach professionista iscritto all'Associazione Coaching Italia. Mental Coaching specifico per la gestione delle emozioni negli eventi importanti.

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